Ciclo de semillas y SOP: Separando el bombo de la ciencia
Muchas mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP) buscan formas naturales de apoyar el equilibrio hormonal. El ciclo de semillas ha ganado atención en círculos de bienestar por su simplicidad. Esta práctica consiste en rotar semillas como lino, calabaza, girasol y sésamo. Pero, ¿realmente funciona? Este artículo explora la ciencia disponible y explica dónde es necesario tener precaución.